人人争做推拿小能手
推拿,指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗的非药物的自然疗法、物理疗法。
今天,五角场街道阳光之家的学员们体验了一次别样的生活技能课程——推拿小课堂,阳光社工邀请到体院的志愿者们教学员们推拿,在学的同时,志愿者们也给学员们进行现场推拿,学员们也享受了一把推拿,去除了疲劳与不适。学员们也跃跃欲试,给志愿者们也进行了推拿,形成了良性互动,学中实践,实践中成长。
虽然只是跟着简单学习了推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等手法,但在课程中有效帮助了学员疏通了经络、推行了气血,益处多多。