趣味折纸 手脑风暴

大桥街道眉州路社区睦邻中心“心灵彩虹”系列活动之

心理健康趣味折纸活动

导语：十九大报告中指出，只有加强社会心理服务体系建设，引导和改善个体、群体、社会的情感和行为，才能提高国民心理素质，促进国民心理健康，提升国家凝聚力。唯有心安，才有民安，才有国安。为丰富社区老年居民的精神文化生活，增强动手能力和思维能力，培养广泛的兴趣爱好，促进老年人之间的交流沟通。6月5日上午，上海杨浦阳光社区服务管理中心携手上海邻鹿健康管理有限公司，在大桥街道眉州路社区睦邻中心开展“趣味折纸 手脑风暴”心理健康趣味折纸活动。社区居民20余人参加了此次活动。

折纸能锻炼老年人的综合协调能力，可以帮助老年人开动脑筋、活跃思维，缓解老年痴呆，从而达到手、眼、脑三位一体的综合协调，帮助老年居民培养自己的记忆能力，提高记忆力的稳定性，让老年人重新焕发青春，保持良好的心态。活动开始，指导老师进行讲解折纸花的操作步骤及要领，将准备好的五颜六色彩纸分发给围坐在桌前的老人们。随后，指导老师从简单到复杂向老人们演示纸花的制作过程及方法，老人们聚精会神地听着，跃跃欲试，迫不及待尝试折纸。在折纸过程中，老人们跟着指导老师的手法认真制作纸花，不懂的积极询问，不时与身边的人交流折纸花的心得，大家相互交流，相互学习。在志愿者的带领下，不一会儿，一朵朵五彩缤纷的花朵在大家手中诞生，老人们脸上洋溢着欢乐的笑容。居民陈奶奶开心地说道：“我们老年人平时在家，不知如何排解心中的孤独和寂寞，睦邻中心为老年人提供相互交流的平台，能来睦邻中心学学折纸，动动手动动脑，延缓老年痴呆，培养广泛的兴趣爱好，对生活充满了情趣，还能交到很多的老年朋友，真的非常开心。”

通过活动把大家聚集在一起，纷纷表示对手工折纸花有了浓厚兴趣，既体验了动手操作的乐趣，又促进了彼此之间的感情交流，为社区的和谐稳定奠定了基础，也让老年居民从社区活动中体验到了幸福感与自我满足感，缓解孤独和寂寞感，使他们能更愉快的生活。