探秘九型人格 开启幸福人生

---大桥街道眉州路社区睦邻中心“心灵彩虹”心理法律驿站之九型人格心理讲座

在党的十九大报告中指出，加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，12月20日上午，上海杨浦阳光社区服务管理中心携手大桥街道司法所，在大桥街道眉州路社区睦邻中心开展为“探秘九型人格 开启幸福人生”心理讲座。为50余名社区居民带来了一堂别开生面的心理健康讲座。

讲座邀请国家二级心理咨询师尹陈芳老师为居民讲解九型人格心理讲座，尹老师从九型人格种类：一、完美型；二、助人型；三、成就型；四、自我型；五、理智型；六、疑惑型；七、活跃型；八、领袖型；九、和平型由浅入深讲解，再从九型人格探索不同人群的压力与情绪、最大化激发人与人之间的和谐关系三个部分进行了讲解分享。尹老师讲解的情绪与压力管理法生动有趣，案例也很真实，参加讲座的居民表示：“现场互动性强，整个学习过程精彩不断，大家在轻松活跃的气氛中进行了提升”。

通过此次讲座，让居民们认识到了心理健康的重要性，提高了大家心理健康水平，敞开心扉，诚实面对自己的优缺点，能更好地掌握自己的情绪特点及应对模式，同时了解九种不同类型性格特点，提升处理情绪的技巧和应对心理危机的能力。有利于构建共建包容、友善、和谐的邻里关系，更好地为睦邻家园提供优质的服务。