快乐舞步健身操

为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，展示中老年人积极、健康、向上的精神面貌，3月22日上午9点，定海路街道第二睦邻中心的枫叶舞蹈团队开展了新的课程《全民健身第二套保健操》教学活动。

教学活动中，谈老师带来了可以播发的视频和音乐，让学员们边看边学，并手把手地示范教她们如何做健身操。这种寓教于乐的教学活动受到了成员们的喜爱，一致认为，这样的活动太好了，既锻炼了身体，也愉悦了身心。

 “乐活夕阳动起来”中老年人健身操的活动。活动吸引了社区众多中老年人的关注，她们也表示愿意积极参加此类活动。这些中老年人在谈老师的耐心指导下，配上音乐节拍，这种努力的学习面貌，展现了中老年人特有的风采。

此次健身操教学活动旨在让居民朋友们跳着健身体操，享受着优美音乐的同时，为他们带来很多欢乐享受。同时，也想通过此举增进居民们之间的友谊，促进邻里间的和谐。这种一举多得的活动，深受居民的欢迎和好评。